Sağlamlıq

Ən yaxşı minimalist ayaqqabıları necə tapmaq olar (böyüklər və uşaqlar üçün)

Minimalist ayaqqabılar, ayağın təbii hərəkətini itirmədən müasir rahatlığı təmin edir. Minimalist ayaqqabıları nəyin fərqli etdiyini və onları harada tapacağınızı öyrənin.

Evdə istifadə üçün ən yaxşı su filtri (sürahi, kömür, tezgah altında)

Ailəniz üçün ən yaxşı su filtri hansıdır? Şüşə qablar, sürahi, tərs osmoz, distillə edilmiş su və karbon filtrləri qiymət və effektivliyə görə qiymətləndirilmişdir.

Həzmi yaxşılaşdırmanın 7 asan yolu

Bağırsaq bakteriyalarını yaxşılaşdırmaq, əlavələr əlavə etmək, jelatin istehlak etmək, banyoda çömbəlmək və daha çox daxil olmaqla həzmi təbii şəkildə yaxşılaşdırmağın qeyri-adi yolları!

PFC ilə problem

Bir çox parça, qab, yemək qabı və hətta su təchizatında mövcud olan PFC adlanan kimyəvi sinif var. Bunun qarşısını necə alacağınızı öyrəndiniz.

Yağ çəkmə faydaları: Hindistancevizi yağı sağlam dişlər üçün necə istifadə olunur

Yağ çəkmə faydaları dişlərin ağartılması və diş ətinin yaxşılaşdırılmasıdır. Tədqiqatlar göstərir ki, ağızdakı qoxunu, bakteriyaları, lövhəni və ağızdakı infeksiyanı da azalda bilər.

Teflon Xəndək üçün vacib səbəblər

Teflon və yapışmayan tavaları atın və evinizdə insanlar və heyvanlar üçün zəhərli olan PTFE və PFC dumanlarının qarşısını almaq üçün daha etibarlı seçimlər edin.

Yetkin Boyama Kitablarının Sağlamlığa Faydaları

Tədqiqat, stresdən azad olma, rahatlama, fokuslanma, yaradıcılıq və sosial qruplarda yetkinlərin rəngləmə kitablarının sağlamlığa faydalarını dəstəkləyir.

Ftalatlar nədir və bunlardan niyə qaçınmaq lazımdır

Bir çox ev əşyaları, ətriyyat, oyuncaq və digər məhsullarda plastikləşdirmə kimyəvi bir sinif olan ftalatlardan necə və nədən çəkinəcəyinizi öyrənin.

Aşağı yağ sağlamdırmı?

Yağ pis bir rap alır. Ancaq bütün yağlar bərabər şəkildə yaradılmır. Hansı növ istehlak etdiyiniz sağlamlıqda böyük bir fərq yaradır.

Jelatin istifadəsi, faydaları və tərifləri

Bir çox jelatinin istifadəsi və faydaları var. Saç, dəri, dırnaqlar, həzm, immun funksiyası, oynaqlar və daha çox şey üçün əladır!