Qızdırma, Migren, İltihab və Daha çoxu üçün Feverfew Faydaları

Dərman bitkiləri bədəni dəstəkləmək və sağlamlığı artırmaq üçün əla bir yoldur. Ailəmin xəstəlikdən qurtarmaq və ya yaranı düzəltmək üçün bir dəstəyə ehtiyacı olduqda, kömək üçün bitki mənşəli dərmanlara müraciət edirəm. Feverfew bu dərman bitkilərindən biridir.

Qızdırmacının faydaları güclüdür, buna görə ehtiyac duyduğum zaman əlimdə biraz tüfəngi olduğuna əminəm. Feverfew-in əsas dərman istifadəsi atəşi azaltmaq üçündür (adından da göründüyü kimi), lakin bunun bir çox başqa istifadəsi var.

Feverfew: Nature's Fever Azaldıcı

Atəş (Tanacetum partheniumvə yaXrizantema parthenium) Asteraceae ailəsində bir çiçəkdir. Bu bitki yerli və orta Avropaya (Balkanlar və Qafqaz) məxsusdur. Kiçik çiçəklər (ağ papatyaya bənzəyir) təxminən 20 santimetr boyunda bir kolda böyüyür. Bu bitki həm dekorativ, həm də dərman məqsədləri üçün yetişdirilir, ətrafda olmağın iki qat faydalıdır.

Bu bitki həm də lələk, lələk, altamisa, yabanı çobanyastığı və ya bekarın düymələri kimi tanınır.

Feverfew, ənənəvi olaraq aşağıdakılarla əlaqəli iltihabı azaltmaq üçün istifadə edilmişdir.

• baş ağrısı
• romatoid artrit
• həşərat sancması
• mədə ağrısı
• mədə problemləri
• diş ağrıları
• sonsuzluq
• əmək problemləri

Qədim Yunan həkimləri, menstruasiya sancılarını da aradan qaldırmaq üçün istifadə etdilər.

2011-ci il sistematik bir araşdırmasına görə, partenolid (atəşfəsilin yarpaqlarında olan bir sesquiterpene lakton birləşməsi) otun dərman xüsusiyyətlərinin çoxundan məsuldur.

Feverfew-in sağlamlığa faydaları

Feverfew uzun bir tarixə sahib inanılmaz bir bitki! Feverfew “ orta əsrlərdəki aspirin ” və ya “ 18-ci əsrin aspirini ” antiinflamatuar xüsusiyyətlərinə görə.

Farefew-in ən məşhur (və dəstəklənən!) Sağlamlıq faydaları:

Atəşi azaldır

Feverfew'un reseptsiz verilən dərmanlarla eyni şəkildə, iltihabı aşağı atəşə endirərək işlədiyi düşünülür. Ənənəvi bitki mənşəli dərman, bu istifadə üçün nəsillər boyu istifadə etmişdir.

Feverfew, əvvəlcədən bəhs edilən 2011-ci il icmalına görə, prostaglandin sintezini inhibə etmə qabiliyyəti sayəsində bu faydaya sahibdir. Feverfew, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik bir çox birləşmə (flavonoidlər, partenolid və tanetin daxil olmaqla) ehtiva edir.

Xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlər

Xərçəng günümüzdə səhiyyədə böyük bir problemdir. Tədqiqatçılar davamlı olaraq xərçəng xəstələrinə və ya xərçəngin qarşısını almaq istəyənlərə faydalı ola biləcək bitkilərə baxırlar.

Daha çox araşdırmaya ehtiyac olmasına baxmayaraq, ən yaxşı hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyən bir sağlamlıq rejiminə qızılgülün daxil edilməsinin bir faydası var.

Yuxarıda göstərilən 2011-ci il icmalında, digər funksiyalar arasında oksidləşdirici stresi və mitokondrial disfunksiyanı azaldaraq xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə qabiliyyəti müzakirə olunur. Bununla birlikdə, bu, əlbəttə ki, kemoterapinin və ya xərçəng mütəxəssisi tərəfindən tövsiyə olunan digər müalicənin əvəzi olaraq tövsiyə edilmir.

Migren baş ağrısını azaldır

Migren baş ağrısı adi bir baş ağrısından daha pisdir. Migren inanılmaz dərəcədə ağrılı ola bilər və ürək bulanması, qusma və səsə və ya işığa həssaslıqla gəlir. Ancaq ateş xəstəliyi migrendən əziyyət çəkən insanlara kömək edə bilər.

Əlavə olaraq, migren hücumlarından əvvəl istifadə edilən qızılgül ekstraktı onların qarşısını almağa kömək edə bilər. Bu fayda, ehtimal ki, qızdırma xəstəliyinin prostaglandin sintezini inhibə etmək, damarların düz əzələ spazmını azaltmaq və qan damarlarının genişlənməsini dayandırma qabiliyyəti ilə əlaqədardır.

Ağrını aradan qaldıran bu DIY baş ağrısı da kömək edə bilər.

Əhval-ruhiyyəni artırır

Qızdırmanın gözlənilməz bir faydası əhval-ruhiyyəni yüksəldə bilər. Bu istifadə üçün ənənəvi olaraq istifadə edilməməsinə baxmayaraq, elm işləyə biləcəyini göstərir. 2017-ci ildə aparılan bir araşdırmaya görə, atəş, siçanlarda narahatlıq və depressiya ilə əlaqəli simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Qaraciyərin bu xəstəliklər üçün yaxşı bir vasitə olduğunu görmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyacımız var (xüsusilə insanlarda), lakin ümidverici görünür.

Feverfew necə istifadə olunur

Feverfew istifadə etmək üçün sadə bir otdur. Bu otun ən yaxşı istifadələrindən bəziləri:

• Baş ağrısı- Qızdırmalı tincture (aşağıya bax) bu otun gücünü daha qısa müddətdə əldə etmək üçün əla bir yoldur (tədqiqatlar plasebo ilə yanaşı bu işini də göstərdi, ancaq migrenin qarşısını ala biləcəyinə dair lətifə dəlilləri var).
• Hərarət- Bir atəşin gedişinə icazə verməyi üstün tuturam, amma hərarətin azaldılması lazım olan vaxtlar var. Atəşi sakitləşdirən çaya qızartma əlavə edə bilərsiniz və ya tincture ala bilərsiniz.
• Gündəlik hüceyrə sağlamlığına dəstək- Hüceyrə sağlamlığına faydaları üçün mütəmadi olaraq atəş çayını içmək.
• Əhval-ruhiyyə idarəçiliyi- Bir çox insan, qaraciyər damlamasının açıldığı zaman narahatlıq və depressiya simptomlarını həll etməyə kömək etdiyini görür.

Qızartma çiçəyinin digər xəstəliklər üçün istifadəsini dəstəkləyən bir araşdırma olmasa da, bəzi insanlar menstruasiya sancılarının yanında həzm problemləri və doğuşu sürətləndirmək üçün faydalıdır.

Feverfew Təhlükəsizliyi

Feverfew ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur. Yan təsirləri azdır, biri təzə yarpaqlardan istifadə edərkən ağız xorasıdır.

Bəzi insanlar var ki, qızdırmazdan istifadə etməməlidirlər:

• Hamilə qadınlar sancılara və hamiləliyin itirilməsinə səbəb ola biləcəyi üçün qızdırma xəstəliyindən çəkinməlidirlər. Hemşireli qadınlar qızdırma xəstəliyindən istifadə etməməlidirlər, çünki təhlükəsizliyini bilmək üçün kifayət qədər məlumat yoxdur.
• Compositae və ya Asteraceae ailəsindəki bitkilərə qarşı alerjisi olan insanlar (xrizantema, kəklikotu, marigold və s.) Allergik reaksiya olması halında qızılgül istifadə etməməlidir.
• Dərman qəbul edən insanlar (antikoagulyant və ya antitrombosit dərmanlar kimi) əvvəlcə həkimləri ilə danışmadan qızdırma istifadə etməməlidirlər.

Xüsusilə uşaqlara verməzdən əvvəl sizin üçün nəyin uyğun olduğunu öyrənmək üçün həmişə həkiminizlə danışın.

Feverfew almaq üçün necə

Asan bir yol, onu öz bağınızda böyütməkdir! Feverfew tam günəşi qismən kölgəyə, yaxşı qurudulmuş qumlu və qumlu torpaqlara bənzəyir. Dondurma riski keçdikdən sonra toxumları içəridə başlaya və ya çöldə birbaşa əkə bilərsiniz. Feverfew əkinçilikdə çox yaxşıdır və bir çox bağban onu idarə etməkdə çətinlik çəkir. Odur ki, bağı bağlamadığından əmin olmaq üçün ona diqqət yetirin!

Əlbətdə ki, bu il edə bilməzsən, buna görə də bir neçə mənbədən sifariş edirəm.

• Feverfew Çayı- Çay kimi qızdırma xəstəliyini ala bilərsiniz, amma bir qədər acı olan ləzzətə üstünlük vermirəm. Bunun əvəzinə bu miqren qarışığı və ya kapsul kimi bir kombinə üstünlük verin.
• Migren üçün Feverfew- Bu migren qarışığı kapsulaları qızılgül ehtiva edir və böyük bir şirkət olan Designs for Health şirkətindən gəlir.
• Feverfew Tincture- Həbəri udmaq həvəskarı deyilsinizsə, bu maye tentür əla seçim ola bilər. Bağda atəş xəstəliyi varsa, özünüzü də edə bilərsiniz.

Bu məqalə, ailə təbabətində sertifikatlaşdırılmış lövhə doktoru Şani Məhəmməd tərəfindən tibbi baxımdan nəzərdən keçirildi və on ildən çoxdur ki, tətbiq olunur. Həmişə olduğu kimi, bu şəxsi tibbi məsləhət deyil və SteadyMD-də həkiminizlə danışmağınızı və ya bir həkimlə işləməyinizi məsləhət görürük.

Qızdırmanı sınamısınız? Sevdiyiniz istifadə nədir?

Mənbələr:

1. Pareek, A., Suthar, M., Rathore, G., & Bansal, V. (2011). Feverfew (Tanacetum parthenium L.): Sistematik bir baxış. Farmakognoziya İncelemeleri, 5 (9), 103. doi: 10.4103 / 0973-7847.79105 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3210009/
2. Cárdenas, J., Reyes-Pérez, V., Hernández-Navarro, M. D., Dorantes-Barrón, A. M., Almazán, S., & Estrada-Reyes, R. (2017). Siçanlardakı Tanacetum parthenium L. Schultz-Bip (Asteraceae) sulu ekstraktının anksiyolitik və antidepresan kimi təsiri. Etnofarmakoloji Jurnalı, 200, 22-30. doi: 10.1016 / j.jep.2017.02.023 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28213105/